【祛濕清熱】生薏米

生薏米 - 是曬乾生用的薏米，性微寒，可祛濕清熱，治療水腫，還能清肺腸之熱。 

【湯水推介】山楂雪梨薏米茶

材料: 山楂、雪梨、生、熟薏米及蜜棗

【做法】

步驟1: 清洗所有材料，備用; 

步驟2: 將全部材料加入3L 水，煲30分鐘，加入冰糖調味即可。 怕太涼可用紅糖代替冰糖