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去濕湯水,大家一般都會用扁豆啦。南豆嘅外形同扁豆好相似,就咁睇以為係一樣嘅,但南豆豆身就肥嘟嘟,圓碌碌,明顯更加脹卜卜好可愛,而扁豆就較扁身。功效方面,南豆有健脾化濕、去水腫功效,祛濕功效比扁豆更強。 煲出嚟湯係特別香啲架!
南豆功效:✅ 祛濕✅健脾✅去水腫✅止瀉
湯水建議:🌟南豆薏米雪梨乾桔餅茶🌟 南豆薏仁茯神湯🌟赤小豆、南豆、陳皮 、百合