【健脾祛濕】雲苓白朮淮山芡實紅棗陳皮湯包

健脾祛濕、增強抵抗力

👍雲苓
✅利水祛湿
✅健脾
✅安神的功效，

白术具有
✅益气健脾，
✅燥濕利水、
✅止汗、
✅安胎的功效。

做法：
1️⃣將材料洗淨，並浸水30分鐘。
2️⃣將瘦肉汆水。
3️⃣將所有材料加入2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣毫升💦水。
4️⃣以大火煲滾後，轉慢火煲30分鐘。
5️⃣最後加適量食鹽調味。

重量: 220g