【止咳潤肺】野生桔梗

桔梗別名包袱花、鈴鐺花、僧帽花，是多年生草本植物，食用是其根部;

✅舒緩喉嚨痛
✅祛痰
✅止咳
✅潤肺

湯水建議【桔梗龍脷葉百合湯包】
材料: 
桔梗 、龍脷葉、麥冬、百合、蜜棗及南北杏，另加瘦肉。
做法：
步驟1: 所有材料清洗後略浸 15 分鐘，再用清水沖洗;
步驟2: 瘦肉涷水汆水;
步驟3: 全部材料可以涷水放入煲內，水大滾轉細火煲約 1 小時，加鹽調味，完成。